योग एवं मेडिटेशन से निरोगी काया प्राप्त करें- डॉ0 अमित सक्सेना

फर्रुखाबाद, समृद्धि न्यूज। मेजर एस0डी0 सिंह पी0जी0 आयुर्वेदिक कॉलेज में हो रहे पी0जी0 ओरिएन्टेशन एवं बी0ए0एम0एस0 ट्रांजिशनल कार्यक्रम के ग्यारहवें दिन डॉ0 विघ्नेश्वर मिश्रा ने छात्र/छात्राओं को बच्चों के सम्पूर्ण विकास में माता पिता दोनों का संतुलित सहयोग आवश्यक है ऐसा बताया। उन्होनें छात्र/छात्राआ को जंक फूड से होने वाली बीमारियों को बताते हुए उनसे दूर रहने को कहा। उन्होनें छात्रों को पर्याप्त नींद लेने और मोबाइल से दूर रहने की सलाह दी। इसके बाद ‘‘वदतू संस्कृत‘‘ कार्यक्रम में डॉ0 अरिर्मदन सिंह ने भाषा का ज्ञान दिया। ‘‘नो योर कैम्पस‘‘ के तहत छात्र/छात्राओं को द्रव्यगुण विभाग और स्वस्थ्यवृत्त विभाग का भ्रमण किया और वहां के म्यूजियम लैब एवं योग कक्ष का अवलोकन किया। विभाग का भ्रमण डॉ0 सुहेबा और डॉ0 अरूण कुमार पाण्डये ने करवाया। पी0जी0 छात्र/छात्राओं को डॉ0 शिव ओम दीक्षित ने ‘‘एन्टरप्योनोर रिसर्च‘‘ कार्यक्रम के अनुसार उनका ज्ञानवर्धन किया कि वो अपनी शिक्षा और ज्ञान से व्यवसाय भी शुरू कर सकते है और भविष्य में आयुर्वेदिक दवाओं का निर्माण एवं देख-रेख कर उसको अपने व्यवसाय के रूप में भी विकसित कर सकते है। अन्त में ‘‘योग एवं मेडिटेशन‘‘कार्यक्रम में मिस्टर अमित सक्सेना ने छात्र/छात्राओं को योग एवं ध्यान के लाभ बताये। उन्होंने कहा छात्र/छात्राओं को अपने जीवन में योग को जरूर अपनाना चाहिये जिससे वह अपने भविश्य को सुधार का अपना जीवन सुखमय एवं निरोगी रख सकते हंै। कार्यक्रम में डॉ0 शीलू, डॉ0 शिवओम दीक्षित, डॉ0 मुकेश कुमार विश्वकर्मा, डॉ0 अरूण कुमार पाण्डये, डॉ0 सुहेबा आदि उस्थित रहे।